Bí kíp để có tư thế chơi piano chuẩn xác dành cho người mới bắt đầu
BÍ KÍP ĐỂ CÓ TƯ THẾ CHƠI PIANO CHUẨN XÁC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU
Tư thế chuẩn xác có thể giúp bạn chơi đàn dễ dàng và hiệu quả hơn và hơn nữa là bảo vệ cơ thể khỏi những chấn thương không đáng có. Bạn có biết rằng một tư thế sai lầm có thể dẫn đến những cơn đau lưng, mỏi cổ tay, và thậm chí ảnh hưởng đến chất lượng âm nhạc bạn tạo ra không? Chính vì vậy, Piano Nhất Tín sẽ giúp bạn nắm vững những bí kíp để có tư thế chơi piano đúng ngay từ đầu sẽ là bước đệm quan trọng trên con đường trở thành một pianist tài năng đấy . Những mẹo nhỏ nhưng vô cùng hữu ích để bạn luôn cảm thấy thoải mái và tự tin mỗi khi ngồi trước bàn phím piano!
Mẹo để có tư thế chơi piano tốt nhất cho người mới bắt đầu
-
Tư thế ngồi đúng
Chọn một chiếc ghế có chiều cao phù hợp sẽ giúp bạn có được góc nhìn tốt nhất và giữ đôi tay ở mức phím đàn một cách tự nhiên. Một cách đơn giản để kiểm tra là khi ngồi, khuỷu tay của bạn nên ở cùng độ cao hoặc hơi cao hơn phím đàn một chút giúp bạn dễ dàng di chuyển tay trên bàn phím mà không gặp phải áp lực không cần thiết lên cơ vai và cánh tay.
Bạn ngồi sao cho lưng luôn thẳng, không gù hay cong. Một lưng thẳng sẽ giúp bạn duy trì sự thoải mái và tránh mỏi lưng trong quá trình luyện tập kéo dài. Bạn cần ngồi trên phần trước của ghế, không tựa lưng vào lưng ghế. Đặt cả hai chân vững vàng trên sàn nhà, với khoảng cách giữa hai chân tương đương với độ rộng của vai, vì nó sẽ tạo ra một nền tảng vững chắc, giúp bạn có thể điều khiển lực đánh phím một cách chính xác và ổn định.
Một tư thế ngồi đúng không chỉ giúp bạn cải thiện kỹ năng chơi đàn mà còn bảo vệ sức khỏe
Bạn nên ngồi sao cho khi bạn đưa tay lên bàn phím, khuỷu tay và cánh tay có thể di chuyển tự do mà không phải với tay. Nếu ngồi quá xa, bạn sẽ phải căng tay, gây mỏi và mất đi sự kiểm soát tinh tế cần thiết khi chơi.
Ngược lại, nếu ngồi quá gần, bạn sẽ bị giới hạn không gian để di chuyển cánh tay và ngón tay một cách thoải mái. Khoảng cách lý tưởng là khi bạn có thể ngồi thoải mái, với cánh tay thả lỏng và tự nhiên trên bàn phím cho phép bạn dễ dàng tiếp cận các phím mà không cần thay đổi vị trí ngồi liên tục.
-
Vị trí tay và ngón tay
Hãy dành thời gian để luyện tập và điều chỉnh vị trí tay và ngón tay mỗi ngày
Khi bạn đặt tay lên phím đàn, hãy tưởng tượng bạn đang nhẹ nhàng nắm một quả bóng tennis nhỏ. Như vậy sẽ giúp bạn tạo ra một tư thế tay tự nhiên, với lòng bàn tay hơi cong và các ngón tay thả lỏng.
Đặt các ngón tay của bạn lên các phím trắng, đầu ngón tay nhẹ nhàng chạm vào phím đàn. Lòng bàn tay nên cách bàn phím một khoảng vừa phải, đủ để không bị gồng lên hoặc hạ thấp quá mức.
Ngón tay của bạn nên luôn được uốn cong một cách tự nhiên, tránh việc để chúng cứng đơ hoặc thẳng tắp. Các khớp ngón tay nên duy trì độ mềm dẻo giúp bạn dễ dàng điều khiển lực đánh phím và di chuyển từ phím này sang phím khác mà không bị gián đoạn.
Khi chơi đàn, hãy chú ý không dùng lực quá mạnh từ các ngón tay mà thay vào đó hãy để cả bàn tay và cánh tay cùng tham gia vào quá trình tạo ra âm thanh. Như vậy sẽ giúp phân phối lực đều, tránh gây căng thẳng cho các ngón tay và cổ tay.
Một mẹo nhỏ nhưng hữu ích nữa là khi bạn nhấn phím đàn, hãy tưởng tượng như đang nhấn nhẹ lên một miếng bọt biển. Cách này giúp bạn kiểm soát lực nhấn một cách tinh tế, tạo ra âm thanh mềm mại và đều đặn.
Hãy thực hành di chuyển ngón tay từ nốt này sang nốt khác, giữ cho các ngón tay luôn uốn cong và thả lỏng. Đừng quên rằng các ngón tay không hoạt động độc lập, mà chúng phối hợp với cả bàn tay và cánh tay để tạo ra những giai điệu uyển chuyển và sống động hơn.
-
Cách đặt chân sao cho đúng
Chân trái nên được đặt chắc chắn trên sàn, với đầu gối hơi gập, tạo cảm giác thoải mái và hỗ trợ cơ thể từ phía dưới. Từ đó, bạn có thể duy trì thăng bằng và giảm áp lực lên phần trên cơ thể, đặc biệt khi chơi những đoạn nhạc dài và phức tạp.
Chân phải cũng cần đặt thoải mái trên sàn, nhưng sẵn sàng di chuyển đến bàn đạp khi cần thiết. Cả hai chân nên cách nhau vừa phải, đủ rộng để tạo ra sự ổn định nhưng không quá xa gây căng cơ.
Điều chỉnh từng chi tiết nhỏ để đạt được sự hoàn hảo trong từng nốt nhạc
Để sử dụng bàn đạp một cách hiệu quả mà không gây mất cân bằng, bạn cần nắm vững một số nguyên tắc cơ bản. Không nên giữ chân phải luôn đặt trên bàn đạp vì điều này có thể dẫn đến căng cơ và mất kiểm soát.
Khi bạn cần sử dụng bàn đạp, hãy sử dụng phần mũi chân phải, nhẹ nhàng đặt lên bàn đạp và nhấn xuống. Tránh việc sử dụng lực quá mạnh hoặc nhấn đạp quá lâu vì như thế không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng âm thanh mà còn dễ gây mất thăng bằng cho cơ thể của bạn.
Thông thường, bàn đạp được sử dụng để làm dài âm thanh, tạo ra những âm vang mượt mà và kết nối các nốt nhạc một cách liền mạch. Tuy nhiên, mỗi bản nhạc sẽ có yêu cầu riêng về cách sử dụng bàn đạp và bạn cần luyện tập để sử dụng nó một cách linh hoạt và phù hợp.
-
Nắm bắt kỹ thuật “thở”
Bạn hãy nhắm mắt lại và tập trung vào hơi thở của mình. Hít vào thật sâu bằng mũi, để không khí tràn vào phổi, và cảm nhận sự căng tràn của lồng ngực và bụng. Hãy giữ hơi thở trong vài giây, sau đó thở ra từ từ qua miệng, cảm nhận cơ thể dần thư giãn.
Ví dụ, khi chơi những đoạn nhạc chậm và nhẹ nhàng, hãy thở chậm và sâu, đồng bộ với từng nhịp phách. Ngược lại, khi đến những đoạn nhạc nhanh và mạnh mẽ, hãy điều chỉnh hơi thở để cung cấp đủ năng lượng và sức mạnh cho đôi tay của bạn. Làm được như vậy sẽ giúp bạn duy trì sự ổn định, thể hiện được sắc thái và cảm xúc của bản nhạc một cách tinh tế hơn.
Mỗi lần bạn cảm thấy lo lắng hay hồi hộp, hãy tập trung vào hơi thở của mình. Hít vào thật sâu, giữ hơi thở trong vài giây, sau đó thở ra từ từ. Với một tâm trạng bình tĩnh, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc kiểm soát đôi tay và cảm xúc của mình, từ đó chơi đàn một cách tự tin và chính xác hơn.
Dành thời gian luyện tập kỹ thuật thở đều và sâu mỗi ngày, và bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt trong khả năng chơi đàn cũng như sự tập trung và bình tĩnh của mình. Bạn không đơn thuần là người chơi đàn mà còn là người truyền tải cảm xúc và câu chuyện qua từng phím đàn nếu bạn có sự nỗ lực mỗi ngày.
-
Ba lợi ích cơ bản nếu như bạn có một tư thế ngồi đúng
- Tăng hiệu suất chơi đàn - Tư thế đúng giúp cải thiện kỹ năng chơi đàn bằng cách tối ưu hóa vị trí của cơ thể, từ đó nâng cao khả năng điều khiển và phối hợp khả năng chơi đàn của bạn.
- Cải thiện lưu thông máu và tăng cường năng lượng
- Giảm nguy cơ chấn thương - Giảm nguy cơ các chấn thương thường gặp như đau lưng, căng cơ tay và cổ tay, góp phần bảo vệ sức khỏe của bạn
MỌI THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ ĐÀN PIANO XIN LIÊN HỆ HOTLINE: 0977.414.014
- SHOWROOM 1: Số 1001, Cách Mạng Tháng 8, Phường 7, Quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
- SHOWROOM 2: 3/6A Tây Lân, Bình Trị Đông A, Bình Tân, Quận Gò Vấp, TP.Hồ Chí Minh
Website: https://pianonhattin.vn